Hướng dẫn chọn mua thảm tập yoga tốt chuẩn nhất

Chọn mua thảm tập yoga tốt không khó nhưng cũng không hề dễ dàng nếu bạn là người chưa có kinh nghiệm. Khi đi mua thảm yoga tại các cửa hàng, bạn có thể chọn cho mình một chiếc thảm thật tốt bằng những cảm nhận trực tiếp. Hãy làm theo hướng dẫn của dungcuyogatot.com dưới đây, đảm bảo bạn sẽ không phải hối tiếc với lựa chọn của mình.

Hầu hết các loại thảm tập yoga giá rẻ trên thị trường hiện nay đều không có xuất xứ rõ ràng, nhưng nó vẫn được lựa chọn vì phù hợp túi tiền hầu hết mọi người. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể có được sản phẩm tốt nếu tinh ý và hiểu biết kỹ càng về sản phẩm. Ngoài xuất xứ, khi chọn mua thảm yoga bạn cũng cần tìm hiểu về chất liệu làm ra nó. Các đặc tính cần có của một chiếc thảm tốt như kích thước, độ dày, độ bám của nó có đáp ứng được không . Làm thế nào để chọn được một chiếc thảm tập yoga tốt, an toàn và phù hợp cho mình?

Hướng dẫn chọn mua thảm tập yoga tốt chuẩn nhất

Hướng dẫn chọn mua thảm tập Yoga tốt theo nhu cầu

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại thảm yoga với các mức giá khác nhau. Xuất xứ của những loại này cũng mập mờ, không rõ ràng như hàng từ Mỹ, Đài Loan hay Anh nhằm đánh lừa khách hàng. Tuy nhiên, ý kiến của dungcuyogatot.com thì bạn không nên quan tâm đến xuất xứ quá nhiều, bởi gần như 100% là sản xuất tại Trung Quốc. Hãy quan tâm chiếc thảm bạn định mua làm từ chất liệu gì, độ bám dính, tính đàn hồi và khả năng chống ẩm, thấm mồ hôi ra sao…

Chọn sản phẩm theo giá cả

” Giá cả phản ánh chất lượng sản phẩm” – Về một khía cạnh nào đó thì câu nói này đúng cho tất cả các loại mặt hàng. Thảm tập yoga cũng không ngoại lệ, giá cao tất nhiên chất lượng của nó sẽ tốt hơn loại có giá rẻ hơn. Tuy nhiên, bạn cũng cần cân đối giữa chất lượng và giá để tìm ra sản phẩm hợp lý cho mình.

Những thảm tập làm từ chất liệu TPE, PU hay cao su sinh thái thường có giá cao hơn thảm làm từ PVC hay cao su non. Bởi những chất liệu trên an toàn hơn cho người sử dụng, thân thiện với môi trường và độ bền cao hơn hẳn.

Chọn thảm tập Yoga theo chất liệu

Hai chất liệu làm thảm tập Yoga phổ biến hiện nay gồm có PVC (Polyvinyl chloride) và TPE (Thermoplastic Elastomer). Ngoài ra, còn có các loại thảm làm từ chất liệu NBR, cao su tự nhiên kết hợp PU (Polyurethane) và thảm làm từ da.

Theo ý kiến của các chuyên gia, HLV về Yoga thì “Thảm làm từ chất liệu TPE có độ đàn hồi cao, độ bám dính chặt; khả năng co giãn, kéo giãn và chịu lực tốt. Còn thảm tập bằng chất liệu PVC, tập một thời gian thảm sẽ bị xẹp xuống, không còn đàn hồi, các hạt nhựa bong tróc ra; thảm dễ bám bẩn, khó vệ sinh và mùi nhựa rất nặng”

Chất liệu PVC làm thảm Yoga

Thảm tập Yoga làm từ chất liệu PVC có tuổi thọ tối đa chỉ từ 6 – 12 tháng. Đặc điểm của loại thảm này là độ đàn hồi kém, độ bám dính thấp và đặc biệt là có mùi hôi nồng rất khó chịu. Tuy nhiên, vì giá rất rẻ nên dòng thảm yoga PVC vẫn được rất nhiều người mua để sử dụng. Bất chấp các khuyến cáo loại chất liệu này có thể gây độc hại cho sức khỏe con người.

Thảm tập Yoga chất liệu PVC giá rẻ

Chất liệu TPE làm thảm Yoga

Chất liệu TPE (Thermoplastic Elastomer) là vật liệu cao cấp chỉ mới được đưa vào sử dụng để sản xuất thảm tập Yoga trong thời gian vài năm trở lại đây. Nó còn được gọi là cao su non có độ đàn hồi cao, khả năng co giãn, kéo giãn và chịu lực rất tốt. Vật liệu TPE được gia công theo quy trình ép khuôn bằng nhiệt, không chứa các hóa chất độc hại, thân thiện với môi trường (tái sử dụng được) và an toàn khi tiếp xúc với da.

Thảm tập Yoga Zen Master định tuyến

Thảm TPE Zen Master xuất xứ Đài Loan

Ưu điểm của thảm tập yoga làm từ chất liệu TPE là khả năng đàn hồi – chịu lực tốt, chịu được nhiệt độ cao, độ bám rất tốt nên khả năng chống trượt cao, hỗ trợ tối ưu cho việc tập Yoga. Và tuổi thọ sử dụng cũng rất cao, lý tưởng 4 – 5 năm. Ngoài ra thảm cũng khá nhẹ và gọn gàng.

Chất liệu NBR, cao su tự nhiên kết hợp PU làm thảm yoga

Chất liệu NBR là chữ viết tắt của nitrile-butadiene rubber, các sản phẩm của Adidas, Reebok thường sử dụng loại chất liệu này. Đặc điểm của thảm yoga sử dụng chất liệu này là độ bền tương đối cao và mức giá khá rẻ. Chống lạnh tốt khi tiếp xúc với sàn nhà vào mùa đông. Nhược điểm: Trơn trượt, quá dày nên khi cần đứng trụ vững thì nó không tốt, đàn hồi không thật sự tốt như quảng cáo.

Thảm tập Yoga Pido định tuyến

Thảm tập yoga định tuyến Pido cao cấp. Xem giá TẠI ĐÂY

Chất liệu Cao su tự nhiên kết hợp PU còn gọi là polyurethane. Đây là chất liệu thường được sử dụng trong các dòng thảm tập yoga cao cấp. Những đặc tính ưu việt của chúng như độ bám vượt trội ngay cả khi mồ hôi ướt, độ đàn hồi cực tốt (rất “lì”, cho phép chế tạo thảm mỏng hơn). Những tấm thảm được sản xuất từ chất liệu này cũng có độ bền tương đối cao (khoảng 3 năm với người tập bình thường). Tuy nhiên yêu cầu bảo quản và sử dụng thảm cũng khá khắt khe và đặc biệt là giá thành đắt hơn hẳn các chất liệu khác như PVC, NBR và TPE.

Hướng dẫn cách chọn thảm tập yoga phù hợp

Để chọn mua thảm tập Yoga phù hợp cho mình, bạn cần nắm rõ các thông tin về nó trước khi mua. Dù bạn là người mới hay đã tập luyện Yoga lâu năm, kích thước chiều cao cân nặng của bạn ra sao, bạn có ra mồ hôi nhiều khi tập luyện không. Khi chọn thảm bạn cũng cần kiểm tra cân nặng, tính đàn hồi, độ bám dính của nó… Sau đây là một số tiêu chí khi chọn thảm tập yoga.

Chọn theo kích thước thảm tập

Chọn kích thước thảm thì chỉ cần đơn giản thế này: Chiều dài thảm không thể ngắn hơn chiều cao cơ thể, chiều rộng không thể hẹp hơn chiều rộng vai. Độ dày phải thích hợp, đây là một trong những thông số khiến nhiều bạn phân vân nhất.

Thông thường thì thảm có chiều dài 183 cm hoặc 173 cm và chiều rộng 61 cm hoặc 63 cm. Tuy nhiên, có một số loại thảm đặc thù cho những người thích sự rộng rãi hoặc tập Yoga tại nhà trong một không gian thoải mái có độ rộng tới 80 cm.

Độ dày thảm tập

Hiện nay có một số độ dày chuẩn của thảm tập Yoga: 4mm, 6mm, 8mm và 10mm. Nếu so với cùng một chất liệu, thảm nào dày hơn thì khả năng hỗ trợ tránh chấn thương tốt hơn, tuy nhiên nếu thảm quá dày lại có nhược điểm ở những động tác cần giữ thăng bằng vì nó tạo ra sự “bồng bềnh”, thảm mỏng hơn mang lại cảm giác chắc chắn hơn.

Một điều các bạn nên lưu ý: Nếu người tập gặp các vấn đề về xương khớp như: Thoái hoá đầu gối, đau vai gáy, gout, viêm khớp,… thì nên chọn thảm êm và dày để hỗ trợ tốt hơn.

Thông thường, người mới tập có thể chọn thảm dày khoảng 6 mm – 8 mm là hoàn hảo nhất. Với những người tập Yoga lâu năm, họ thường có xu hướng chọn thảm mỏng hơn.

Độ nặng của thảm

Cùng một vật liệu thì thảm dày hơn sẽ nặng hơn, khi cuộn lại sẽ to hơn. Chính vì vậy nếu bạn nào muốn nhẹ thì nên chọn thảm mỏng hơn. Bạn nào hay đi du lịch thì có thể chọn tấm khăn trải thảm yoga gọn nhẹ, nó có thể xếp gọn vào balo mang theo mỗi khi đi xa.

Thường thảm tốt như PU sẽ nặng khoảng 2 đến 2,7 kg. Các loại thảm làm từ NBR và PVC thường khá nhẹ so với thảm làm từ chất liệu TPE

Kiểm tra tính đàn hồi – co giãn của thảm

Thảm đàn hồi có giãn tốt hơn sẽ êm hơn, bạn không nên chọn thảm quá cứng hoặc quá mềm. Và cũng không nên chọn thảm quá mỏng vì dễ gây đau khi tập.

Kiểm tra tính đàn hồi của thảm tập yoga

Thảm đàn hồi tốt, không xẹp – lún sẽ hỗ trợ bạn tốt hơn khi thực hiện các bài tập và cũng bền hơn theo thời gian. Để kiểm tra tính đàn hồi bạn dùng 2 ngón tay bóp thảm lại rồi thả ra để cảm nhận độ đàn hồi của thảm. Nếu thấy hai tay có thể dễ dàng chạm sát vào nhau, chứng tỏ thảm quá mềm nên trong quá trình tập nếu cơ thể tiếp xúc với đất sẽ cảm thấy đau. Nếu thảm quá xốp thì dù có dày bạn cũng dễ dàng bóp xẹp. Chúng ta cũng không nên chọn loại thảm quá cứng, sẽ khiến cho cơ thể chúng ta dễ bị tổn thương.

Bạn có thể kéo căng thảm để xem độ co giãn có tốt không.

Độ bằng phẳng

Những thảm không bằng phẳng thì chắc chắn là kém chất lượng. Chính vì vậy khi mua thảm nên trải tấm thảm ra kiểm tra xem thảm có bằng phẳng không. Nếu có điểm nào không bằng phẳng, bị lồi, lõm thì nên chọn tấm thảm khác vì nó không thể sửa chữa.

Kiểm tra khả năng chống trơn – trượt của thảm

Trong quá trình tập luyện, chúng ta sẽ ra mồ hôi khá nhiều, chính vì vậy cần một tấm thảm chống trơn – trượt rất tốt. Nếu thảm dễ bị trơn, đó là vấn đề nguy hiểm dễ gây ra chấn thương cho chúng ta trong quá trình tập luyện.

Khả năng chống trượt của thảm tập yoga

Kiểm tra khả năng chống trơn bằng cách trải bằng tấm thảm trên sàn, dùng lực của bàn tay đẩy mạnh tấm thảm ra trước. Nếu tay trượt trên thảm hay thảm dễ dàng trượt trên sàn, có nghĩa là tính chống trơn của thảm không tốt. Người sử dụng có thể bị tổn thương trong quá trình luyện tập.

Lời kết

Trên đây là “Hướng dẫn chọn mua thảm tập yoga tốt chuẩn nhất” mà dungcuyogatot.com muốn gửi tới các Yogi thân yêu của mình. Bài viết này được chúng tôi tổng hợp từ kinh nghiệm bán hàng, lời khuyên các chuyên gia và sự phân tích kỹ lưỡng về các loại thảm tập yoga trên thị trường hiện nay. Hy vọng khi đọc xong bài này bạn sẽ chọn cho mình một tấm thảm tập tốt nhất, phù hợp nhất với trình độ Yoga của mình. Hãy chia sẻ bài viết này đến người thân và bạn bè để họ cũng chọn được chiếc thảm ưng ý như bạn nhé!

Dungcuyogatot.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *